গর্ভাবস্থায় বাচ্চার ওজন চার্ট

গর্ভাবস্থায় বাচ্চার ওজন চার্ট চাচ্ছেন তবে আজকের আর্টিকেলটি আপনার জন্য। আমরা অনেকেই জানতে চাই গর্ভাবস্থায় বাচ্চার ওজন কেমন হয় বা স্বাভাবিক ওজনই বা কত ? এই প্রশ্ন আমাদের অনেকের মাঝে কাজ করে আজকের আর্টিকেলে আমরা সহজভাবে বোঝানোর চেস্টা করব বাচ্চার ওজন চার্ট নিয়ে। 

গর্ভাবস্থায় বাচ্চার ওজন চার্ট

আজকের আর্টিকেলে আমরা আরও জানব বাচ্চা জন্মগ্রহণের পর তার ওজন কত হওয়া উচিত বা আদর্শ ওজন নিয়ে তবে জানতে হলে পড়তেই থাকুন। আশা করছি মনোযোগ দিয়ে পড়লে আপনিও খুজে পাবেন আপনার জটিল প্রশ্নের উত্তর।

পোস্ট সুচিপত্র - যে অংশ থেকে পড়তে চান ক্লিক করুনঃ

গর্ভাবস্থায় বাচ্চার স্বাভাবিক ওজন ও উচ্চতা কত হওয়া উচিত

তাছাড়া সকল শিশুর ওজন বা বিকাশ এক রকম হয় না তাই আপনাদের সুবিধার্থে নিচে চার্ট দিয়ে বুঝিয়ে দেয়া হলো লক্ষ্য করুন ঃ

গর্ভাবস্থায় বাচ্চার স্বাভাবিক ওজন কত হওয়া উচিত তা সম্পর্কে জানাটা খুব প্রয়োজনীয় একটি বিষয় এটি জানা থাকলে আপনি সহজেই বুঝতে পারবেন আপনার বাচ্চা সুস্থ আছে কিনা যদি জানতে চান বাচ্চার স্বাভাবিক ওজন কত হওয়া উচিত তবে পড়তেই থাকুন ।
বাচ্চার বয়স স্বাভাবিক ওজন স্বাভাবিক উচ্চতা
অষ্টম সপ্তাহ ১ গ্রাম ১.৫ সেন্টিমিটার
নবম সপ্তাহ ২ গ্রাম ২.২ সেন্টিমিটার
দশম সপ্তাহ ৩.৯ গ্রাম ৩ সেন্টিমিটার
এগারো তম সপ্তাহ ৬.১০ গ্রাম ৪.২ সেন্টিমিটার
বারো তম সপ্তাহ ১৩.৯ গ্রাম ৫ সেন্টিমিটার
তেরো তম সপ্তাহ ২৩.২ গ্রাম ৭.২ সেন্টিমিটার
চৌদ্দ তম সপ্তাহ ৪২.১০ গ্রাম ৮.৬ সেন্টিমিটার
পনেরো তম সপ্তাহ ৭০.৪ গ্রাম ১০.৩ সেন্টিমিটার
ষোলো তম সপ্তাহ ১০০ গ্রাম ১১.৭ সেন্টিমিটার
সতেরো তম সপ্তাহ ১৩৯ গ্রাম ১৩.৩ সেন্টিমিটার
আঠারো তম সপ্তাহ ১৯৫ গ্রাম ১৪.৫ সেন্টিমিটার
উনিশ তম সপ্তাহ ২৩৯.৪ গ্রাম ১৫.৯ সেন্টিমিটার
বিশ তম ৩০০ গ্রাম ১৬.৯ সেন্টিমিটার
একুশ তম সপ্তাহ ৩৬২ গ্রাম ২৬.৯ সেন্টিমিটার
বাইশ তম সপ্তাহ ৪৪০ গ্রাম ২৮ সেন্টিমিটার
তেইশ তম সপ্তাহ ৫০০ গ্রাম ২৯ সেন্টিমিটার
চব্বিশ তম সপ্তাহ ৬০০ গ্রাম ৩০.২ সেন্টিমিটার
পঁচিশ তম সপ্তাহ ৬৭০ গ্রাম ৩৪.৯ সেন্টিমিটার
ছাব্বিশ তম সপ্তাহ ৭৫০ গ্রাম ৩৬.২ সেন্টিমিটার
সাতাশ তম সপ্তাহ ১০১০ গ্রাম ৩৭.৯ সেন্টিমিটার
আঠাশ তম সপ্তাহ ১১৫০ গ্রাম ৩৮.৭ সেন্টিমিটার
ঊনত্রিশ তম সপ্তাহ ১৩০০ গ্রাম ৪০ সেন্টিমিটার
ত্রিশ তম সপ্তাহ ১৫০০ গ্রাম ৪১ সেন্টিমিটার
একত্রিশ তম সপ্তাহ ১৭০০ গ্রাম ৪২ সেন্টিমিটার
বত্রিশ তম সপ্তাহ ১৯০০ গ্রাম ৪৩ সেন্টিমিটার
তেত্রিশ তম সপ্তাহ ২১০০ গ্রাম ৪৫ সেন্টিমিটার
চৌত্রিশ তম সপ্তাহ ২৩০০ গ্রাম ৪৬ সেন্টিমিটার
পয়ত্রিশ তম সপ্তাহ ২৬০০ গ্রাম ৪৭ সেন্টিমিটার
ছত্রিশ তম সপ্তাহ ২৮০০ গ্রাম ৪৮ সেন্টিমিটার
সাইত্রিশ তম সপ্তাহ ৩০০০ গ্রাম ৪৯ সেন্টিমিটার
আটত্রিশ তম সপ্তাহ ৩২০০ গ্রাম ৫০ সেন্টিমিটার
ঊনচল্লিশ তম সপ্তাহ ৩৪০০ গ্রাম ৫১ সেন্টিমিটার
চল্লিশ তম সপ্তাহ ৩৬০০ গ্রাম ৫২ সেন্টিমিটার

আশা করি আপনি উপরের অংশটি পড়ে বুঝতে পেরেছেন গর্ভাবস্থায় বাচ্চার স্বাভাবিক ওজন ও উচ্চতা কত হওয়া উচিত এটিই বর্তমানে সাধারণত স্বাভাবিক ওজন ও উচ্চতা কারো আবার বেশিও হতে পারে আবার কমও হতে পারে এটি নির্ভর করে মায়ের যত্ন এবং তার খাওয়া দাওয়ার উপর । 

গর্ভে সন্তান আসার ২০ সপ্তাহ পর আলট্রাসনো গ্রাফির মাদ্ধমে আপনি দেখতে পারবেন আপনার বাচ্চার ওজন ও উচ্চতা নিয়ে সাধারণত বাচ্চার ওজন ৩.৬ কেজি আর উচ্চতা প্রায় ৫১ সেমি হয়ে থাকে এটি কারো ক্ষেত্রে কম বেশি হতে পারে তবে কম হলে সেটি বাচ্চার জন্য ভালো নয় তবে ৩.৬ঃ৫১ এটিই স্বাভাবিক ওজন বা উচ্চতা ।

গর্ভাবস্থায় মায়ের ওজন কত হওয়া উচিত 

গর্ভাবস্থায় মায়ের ওজন কত হওয়া উচিত এটাও জানা খুবই প্রয়োজনীয় কারন মায়ের ওজন ও বাচ্চার ওজন স্বাভাবিক না হলে তা নিয়ে পদক্ষেপ নেয়া উচিত তা না হলে বাচ্চার বিকাশে বা শারীরিক গঠনে ব্যাঘাত ঘটতে পারে একজন মাকে অবশ্যই জানতে হবে ।

গর্ভাবস্থায় মায়ের ওজন কত হবে তা নির্ভর করে বিএমআই এর উপরে । বিএমআই যদি সঠিক হয় তবে মায়ের ও বাচ্চার ওজন সহজেই নির্ণয় করা যায়। গর্ভাবস্থায় মায়ের বিএমআই যদি ১৮ এর কম হয় তবে বুঝতে হবে তার ওজন স্বাভাবিক এর তুলনায় কম আছে সে হিসেবে ২০ থেকে ২১ কেজি বাড়াতে হবে ।

আবার যদি বিএমআই ২৪ বা ২৬ হয় তবে এটি  স্বাভাবিক মাপে আছে তখন সাধারণত ১৫ থেকে ১৬ কেজি বাড়ালেই যথেষ্ট । আবার যদি বিএমআই ২৭ থেকে ৩১ হয় তবে ৭ থেকে ৮ কেজি বাড়ালেই যথেষ্ট  । একজন গর্ভবতী মায়ের সাধারন ওজন ৫০ কেজির বেশি হতে হবে । 

একজন মাকে বিশেষ ভাবে খেয়াল করতে তার তার খাওয়া দাওয়ার ওপর কারন তার খাওয়া কম হলে তার পুস্টির অভাব দেখা দেবে তখন তার বাচ্চাও পুস্টির অভাবে বিকাশে এবং আরও মানসিক রোগে আক্রান্ত হতে পারে তাই খাওয়া দাওয়ায় কোনো ত্রুটি রখা যাবে না, সবসময় পুস্টিকর খাবার খাওয়ার চেস্টা করতে হবে ।

জন্মের পর বাচ্চার স্বাভাবিক ওজন

জন্মের চার মাস পর বাচ্চার স্বাভাবিক ওজন উচ্চতা ঃ সাধারণত জন্মের চার মাস পর বাচ্চার স্বাভাবিক ওজন হয়ে থাকে ৬-৭কেজি  ওজন হলো আদর্শ এর চেয়ে কম মানে বাচ্চার বিকাশে সমস্যা বা মানসিক রোগে আক্রান্ত হতে পারে তাই জন্মের চার মাস পরে ৬-৭ কেজি থাকাই উত্তম। 

জন্মের ছয় মাস পর বাচ্চার স্বাভাবিক ওজন উচ্চতা ঃজন্মের ৬ মাস পরে বাচ্চার বিকাশ ঘটে তাই তখন পুস্টিকর খাবার ও ৮-১০ কেজি ওজন হতে হবে । তবে কম ও হতে পারে তা বলে তুলনামূলক কমে গেলে খেয়াল করতে হবে । এবং তাকে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া তে হবে । 

জন্মের ছয় মাস পর বাচ্চার স্বাভাবিক ওজন উচ্চতা ঃ জন্মের ৭ মাস পরে বাচ্চার ওজন অবশ্যই ১০-১২ কেজি হতে হবে এটিই স্বাভাবিক ওজন এটি থাকলে বাচ্চা সুস্থ ও স্বাভাবিক ভাবে বেড়ে উঠতে পারে । তখন তাকে মায়ের দুধের পাশা পাশি তরল খাদ্য বা ভাত দেওয়া যেতে পারে ।

গর্ভাবস্থায় বাচ্চার ওজন বৃদ্ধির উপায়

গর্ভাবস্থায় বাচ্চার ওজন বৃদ্ধির জন্য মাকে পুস্টিকর খাবার সহ বাচ্চার শারীরিক গঠনের জন্য শাকসবজি সহ আরও ভিটামিন যুক্ত খাবার খেতে হয় নয়ত শিশু যদি পরিমানমত পুস্টি না পায় তবে তার মানসিক ও শারীরিক বিকাশে ত্রুটি হবে । তাই মাকে সবসময় প্রোটিন ও পুস্টি যুক্ত খাবার খেতে হবে ।

আশা করছি বুঝতে পেরেছেন গর্ভাবস্থায় বাচ্চার ওজন বৃদ্ধির উপায় সম্পর্কে ।

শেষ কথা

আজকের আরটিকেলে আমরা বুঝানোর চেস্টা করলাম গর্ভাবস্থায় বাচ্চার ওজন চার্ট সম্পর্কে এবং আরও বিস্তারিত অনেক তথ্য তুলে ধরার চেস্টা করলাম আশা করছি এগুলো আপবাদের উপকারে আসবে ।

এছাড়া আপনার ব্যাক্তিগত মতামতটি আমাদের কমেন্ট এর মাদ্ধমে জানিয়ে দিন পরিশেষে এরকম আর বাংলা আর্টিকেল পড়তে চোখ রাখুন প্লাস পয়েন্ট আইটিতে । ধন্যবাদ 😊😊😊

এই পোস্টটি পরিচিতদের সাথে শেয়ার করুন

পূর্বের পোস্ট দেখুন পরবর্তী পোস্ট দেখুন
এই পোস্টে এখনো কেউ মন্তব্য করে নি
মন্তব্য করতে এখানে ক্লিক করুন

প্লাস পয়েন্ট আইটির নিতিমালা মেনে কমেন্ট করুন

comment url